11-01-2021, 12:29 AM
Buenas noches, soy Marta.
A menudo suelo venirme abajo algunos ratos sin motivo ninguno. Empiezo a sentirme mal a veces, y otras de repente estoy contenta. Tengo unos altibajos a veces que no me parecen estables. No sé por qué me pasa. También tiendo a pensar en si he hecho algo mal en cualquier situación, qué pensarán de mí... y he observado que creo que debería valorarme más y tener la autoestima más alta. Muchas gracias. Un saludo.
A menudo suelo venirme abajo algunos ratos sin motivo ninguno. Empiezo a sentirme mal a veces, y otras de repente estoy contenta. Tengo unos altibajos a veces que no me parecen estables. No sé por qué me pasa. También tiendo a pensar en si he hecho algo mal en cualquier situación, qué pensarán de mí... y he observado que creo que debería valorarme más y tener la autoestima más alta. Muchas gracias. Un saludo.